Marena

Über Mich

Ich bin seit 2017 freiberuflich als Coach und Mentorin vorrangig in der Persönlichkeitsentwicklung tätig. Seit 2023 beschäftige ich mich intensiv mit dem Nervensystem und der Verkörperung und habe in 2024/2025 eine Ausbildung bei Verena König absolviert. Momentan befinde ich mich gerade in der NESC Ausbildung bei Britta Kimpel, wo ich mein Wissen über das Nervensystem nochmals vertiefen werde. Parallel arbeite ich lokal mit einer Traumatherapeutin in Essen zusammen, die spezialisiert ist auf pränatale und perinatale Traumata.

Schon immer ist es mir ein Anliegen, Menschen sehr individual in ihrer Qualität erkennen und begleiten zu können. Ich liebe das am Menschsein, das wir alle so verschieden sind und alle so individuelle Lebenswege haben. Dies zu erkennen und für Menschen auch als Raum halten zu können, ist eins meiner besonderen Qualitäten, die durch meine Nervensystemausbildungen nochmals an Kraft gewonnen hat.

Das Verständnis über das autonome Nervensystem hat mich nachhaltig geprägt. Durch die vielschichtigen Aha-Momente habe ich etliche lose Enden in mir selbst wieder verknüpfen können. Dies hat zu mehr Wohlwollen mir selbst gegenüber geführt und auch dazu, dass ich insgesamt mit meiner Kraft und Energie bei mir und in meiner Mitte stehen kann.

Die Masterclass „Connecting the Dots“ ist aus meinen Erfahrungen & Ausbildungen entstanden und hilft anderen Menschen dabei, in ihre Kraft und Selbstwirksamkeit zu kommen.

 Unser autonomes Nervensystem …

… ist wie das Betriebssystem deines Körpers. Es entscheidet in Millisekunden, ob du dich sicher fühlst – oder kämpfen, fliehen, erstarren oder dich unterwerfen wirst.

Alles, was du fühlst, denkst und tust wird durch dein Nervensystem gefiltert und mit gesteuert. 

Dein Nervensystem hat sich bereits im Mutterleib ausgebildet und ist dann weiter durch deine Eltern „geprimt“ worden. Viele deiner erwachsenden Reaktionsmuster stammen somit aus deiner Kindheit und machen dir meist heute dein Leben schwer. Dies kannst du umschreiben und es ist gar nicht so schwer.

Durch das Erlernen und Praktizieren von Selbstregulation etablierst du gemächlich nach und nach mehr Regulation. Je regulierter du bist, desto mehr bist du im flow, in Kreativität und in Verbindung mit dir selbst.

Alles, was du fühlst ergibt daher immer einen Sinn!

Das Wissen über Trauma / über’s Nervensystem hat die Macht, die Welt zu verändern. (Verena König)

Bist du noch unsicher, ob du an der Masterclass teilnehmen möchtest?

Falls du noch unsicher bist, ob „Connecting the Dots“ wirklich das Richtige für dich ist – schreib mich an und wir vereinbaren einen 30-minütigen, unverbindlichen Zoom Call, bei dem du mir ohne Druck all deine Fragen stellen kannst.